Brain-Gym Übungen
Das Gehirn ist wie ein Muskel - wenn es trainiert wird, wird es stärker. Es ist ein gigantisches Spinnennetz aus mindestens 100 Milliarden von Zellen, den so genannten Neuronen. Jede dieser Neuronen kann bis zu 10 000 Verbindungen zu anderen Gehirnzellen herstellen. Aber unser Gehirn lernt nur, wenn es richtig gebraucht wird.
Ausgewählte Brain-Gym-Übungen aktivieren nicht nur beide Gehirnhälften, sondern fördern auch die Neubildung der Nervenzellen. Und je besser der Zugang zu den beiden Gehirnhälften ist,
umso intelligenter können wir auch handeln.
Die Übungen machen nicht nur viel Spass, sondern bauen zuverlässig Blockaden ab, steigern die Konzentrationsfähigkeit, fördern klares Denken, und verbessern die Lernfähigkeit und Kreativität.
Sie stärken mit den Übungen zudem die Augenmuskeln, entspannen gleichzeitig Ihre Hände, Arme und Schultern
und helfen bei Schreibblockaden und helfen bei Konzentrationsschwierigkeiten.
Wie fit Ihr Gehirn ist- testen Sie hier...